在此基础上，进行下一步的炼体，才会有事半功倍之效。

想通这些，芃芃便觉得这一趟的痛苦，真是值了。

这炼体之法的第一层，名为受金受铁，受金受铁指的并非是坚硬如金如生铁，而是指普通的凡器金铁之物，无法对身体造成伤害。

芃芃想了想，从乾坤袋之中摸出了一把普通的小匕，朝着自己的手掌心重重一划，竟然只留下了一条浅浅的白痕！

玉简上说，第一层练成需要三至五日左右，其后的几层时日倍增。那么，现在过去多久了？

芃芃原本想算算时间，却发现，在鼎中熬炼的过程实在太痛苦，以至于自己根本无法估算到底过去了多久。

站在原地，芃芃皱眉了一会也思索不出结果。

她干脆当下这个念头，悠悠地伸了个懒腰，伸完后只觉得身轻如燕，仿佛立刻就能飘起来。

现在的她，血肉之中，每一寸里面都潜藏着精纯的灵力。只要她想，立刻就能发出强悍的攻击。

芃芃想了想，这一次炼体境界虽然没涨，可实力应该是又上了一层的。

再次伸完一个懒腰，她走到了门前，缓缓将门拉开。顺着打开的门缝，清晨微凉的风吹了进来，伴随着微风便是暖暖的阳光照了进来。

只是随着阳光照进来的，还有一道一道的人影。

芃芃愕然，抬眼一看，自己屋门口竟然站着四个人。尽管他们背光站着，看不清脸，可芃芃一看他们身体的轮廓，便知道，是羲和道长和留在剑宗的几个师兄。

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